こんにちは！COUNT SHEEP編集部です。 今回ご紹介するのはバレリアン。 なんと睡眠だけでなく、健康全般に良い効果が期待できる成分。 試験データから徹底解説しちゃいます！ バレリアンってどんな成分？ バレリアンとはヨーロッパ原産のハー … 続きを読む 【徹底解説】バレリアンに期待できる効果を試験データから分析